「ふたたび、暖簾をかけるまで」第14話
当日の日記や出来事など
4月4日（土）
朝8：30～外装工事始まる。新聞は地方選挙の記事がたくさんありました。投票する人はこれからしっかり決めます。
昼新鮮館へ買いもの。帰って昼寝
カートおす人がたくさんいて動きにくかった。
夜19：00
たけのこ煮、豚キムチ、春雨白和え、たけのこごはん、
温野菜サラダ（大根、人参、サツマイモなど）
豚キムチ一人でつくった（もやし細いのはダメ）
4月5日（日）A.M10：50
朝から春の雨。１日ゆっくりすごしたいです。つんく（シャ乱Q）声を捨てがん治療の記事に目がとまりました。私は好きな仕事、リハビリをしっかりすればできるので、今すべきことをしっかりやっていきます。
昼植物園に行き桜とベゴニアをみてきっさ店でシフォンケーキとコーヒーをよばれました。
P.M6：20
夜 花びえまだまだジャンバーが必要、観光の人も多く新年度スタートしたばかりの感じがしました。
4月6日（月）
A. M9：15 朝Tさん8：30から外装の準備にはいられました。
13：00～つくし会で二条城散策
11：50出発
P.M17：00夜
地下鉄往復かなりしんどく感じました。目のやり場なく景色もかわらず対策を考える必要あり
4月7日（火）
朝かなり冷えこむ
9：00～リハビリ高田先生
ノートのよみ直しまめにするよう指示された。
内装のパンフレットYさん持ってこられた。
昼からお母さん、Sちゃん、Yさんとコストコへ行きました。
4月8日（水）10：30～
つくり会調理 左手人差し指きったので運んだりするくらいしか参加しませんでした。帰りは久代が迎えにきてくれたので安心してかえれました。
17：50 夜ゴハン
大根のおつけもの、白ゴハン、貝柱バター焼、紅茶豚、コンブの佃煮、玉子サラダ、野菜サラダ
明日4/9（木）はA.M10：00～リハビリ高田先生
4月9日（木）
A. M10：00～リハビリ高田先生
次は4月14日（火）9：00～
Mに坂本の祭りは今回は断る。
調理昼ゴハン、サラダとみそ汁同時に調理できました。次からもう少し難しいものにチャレンジします。
📷夕方 メモの通りに買うことができました。落ち着いていれば大丈夫。かどや店内改装スタートしました。P.M19：10
4月10日（金）
朝から雨がしっかりふっていたのでゆっくりお風呂につかりました。外装工事もお休みでした。
昼ビッグボーイのランチ滋ちゃんのチケット使わせてもらいたくさんたべました。
帰りにモモフレンドマートで冷凍うどん、いわしなど買いものして帰りました。帰ってからゆっくりねさせてもらいました。
夜20：15
お客様から心配でたくさん連絡入りました。外装はあと10日ほどかかるそうです。
4月11日（土）
A. M9：45
朝は春らしい陽ざしで散歩日よりです。外装工事もあと10日ぐらいで仕あがるようです。
行楽弁当の広告をみました。あとでゆっくり散歩にいってきます。
昼アルプラへ散歩 期日前投票へ行ってきました。あす食べものイベントが西本願寺であるので朝からいってきます。
しだれ桜 二条城
夜P.M19：05
サラダとオムキャベツ同時に作りました。
約10分で仕あがりました。
4月12日（日）
朝春キャベツ、玉ネギ、をサラダ用にスライスした。
昼西本願寺さんで食のイベントがあったので厚切りベーコン、みたらし団子などを食べて二条城のしだれ桜をみにいく。
夜17：50 アルプラで夜ゴハン買って帰る。にんにく塩のカツオタタキはじめてたべたけどすごくよかったです。
4月13日（月）
朝A.M10：00
大根けん 昼ゴハンのおにぎりずっと雨ふってます。今日は時間気にせずゆっくり行動します。
昼高島屋へ「天空の美、地上の美」写真展をみにいきました。あと北海道物産展のぞきました。近鉄モモによって帰りました。Sさん夫妻にあう。
夜リハビリA.M9：00～高田先生
15日（水）Sさん A.M10：00～
4月14日（火）
朝高田先生 健康相談する
体重がふえすぎ
有酸素運動しっかりすること
体重70㎏ぐらい目標
昼13：20
イズミヤとモモに買いものに行く
広告をみてメモをしていく
玉ネギスライス、キャベツせん切り、ネギを切る
メモのとおり買いものました。
夜17：45
まだ買いものなれていないのでいろいろ散歩がてらいってみます。
4月15日（水）A.M9：15朝
スポーツ新聞目をとおしましたがまだ時差を感じます。一歩ずつずれの感じが小さくなるように取り組んでいきます。
P.M3：40
久しぶりに業務スーパーに行きました。倒れる前はよく行ってましたが久しぶりに行きました。レジの人、商品のちん列、すこしずつ思い出しながら買いものしました。昼15：40
P.M18：40
夜ゴハンはだし巻とタコぶつを用意しました。両方おいしくよばれました。
今、当時のことについて思う事
選挙は毎回かかさず行っていたので当たり前の感覚で行きます。
私がカートを押さないので高齢の人達が杖のかわりのように使っていたり通路に
置いたままおしゃべりをしているとじゃまに感じることがよくありました。
食べ物、使った食材はよく覚えて手帳にしっかり書いています。
芸能界のことは興味を持ってなかったのですが、時間をかけて新聞を読んだりテレビを見ることもリハビリのひとつだとおもって見たり、読んだり、考えたり、覚えたりしていました。たとえば今日は何月何日何曜日でどんな行事があるのかどんな食材が旬なのかそれを調べたり、覚えようとしていました。
植物やお花などそれまで関心のすくなかったことに関心を示すようになりました。
午前か午後か？朝か昼か晩か？わかるように手帳に書こうと考えて悩んで調べて書くようになっています。A.M＝午前 P.M＝午後
P.M17：00夜書きかたに工夫をしはじめています。
今は地下鉄、バスで目を閉じることができますが、当時はなにか掲示物を見ることぐらいしかできなくて地下鉄は好んで乗ることはありませんでした。
出来ないこと、覚えにくいこと、それは受け入れて書いておく。確認しておく。もう一度読んでおく。そのくり返しで出来ないこと、、覚えにくいことを減らしていくことができはじめました。
つくし会をつくり会と書いてるようにまだ読み返す消す書き直すことができていません。
食事に関してはしっかり覚えて思い出してかけるようになってきています。
手帳に書いて食事は何時にたべたか何を誰と食べたかわかりやすく書き始めています。
水害の時の店の状態は今でも頭の中にしっかり残っています。でも店を改装できてまた気をひきしめて営業できることに感謝しています。
また再び「かどや」を始める。そのことは変わらずいつも思っていました。本能的に体や手が動くときは失敗はないです。逆に手が動かなかったり考えてしまう時は間違っていることが多かったです。
病気になる前は新聞の広告は見ないで買いものに行っていました。でも倒れてからバイクの運転はしてないので広告をよく見てここのスーパーでは何を買うかメモに書いて歩いて買いものに行くが、久代に買ってきてもらうようになりました。
選挙は毎回投票か期日前投票に行っていたので投票に行くのは当たり前のことと考えていました。
なにかをしながらなにかをする。それでどれくらい時間がかかるか考え始めました。
日に日に書きかたなどを自分なりにわかりやすいように工夫しています。すごくわかりやすい日の手帳と急いで書いた日の差は今みてもはっきりわかるくらい差があります。
書いて残しておいてまた見て確認する。書いておく順番がおかしい日の手帳もありますがとにかく書いて残しておくことはできるようになってきています。
歩くこと動くこと考えて行動することを手帳に書いておくことが多くなってきていす。できないこと、しなくていいこと、時間がかかるが出来ること、なにも考えなくても自然にできることの区別がおおまかですが出来るようになってきました。
朝昼A.M、P.M 15：40、3：40など午後3：40を書いておこうといろいろ工夫して書いています。
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